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直播吧9月8日讯 今天，北京记者@勇方方 在社媒上谈到了北京男篮和北控男篮新赛季主场的相关话题。

@勇方方 在个人微博上写道：“关于新赛季北京两支球队主场的问题。北京首钢方面，五棵松还是去年的老问题，华熙要转型打造演艺之都，会优先安排很多演唱会，比赛撞车就得换地方，频繁更换主场会给球队适应场地带来麻烦，因此常驻首体的可能性更大，不过首体冬天会举办短道世界杯，赛程安排仍需协调。

“北控男篮新赛季大概率会使用国家体育馆和奥体中心双主场，反正也就是横穿一下四环的事。”

1.⏳2025-12-11 0:52⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.97.518.8896(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》抖音张一鸣拿下李子柒******

李子柒高调回归，抖音的机会来了

最近几天，李子柒回归的消息遍布整个互联网，相关话题冲上热搜第一。

复出后的李子柒成立了非遗工作站，将身份证名字由“李佳佳”改为“李子柒”，她一丝一毫的动作都引发着全网关注。

李子柒的泼天流量，谁都想接住，首先吃到红利的是抖音。11月12日，李子柒回归后首次发布新视频，当天下午抖音粉丝数为4713.3万，截至15日下午的粉丝数为5637.8万。换句话说，李子柒三天涨粉900万。

与此同时，李子柒在微博、快手、小红书、B站的粉丝数也有不同程度的增长，三天分别涨粉200万、90万、13万、130万。

当然，坐拥10亿用户规模的抖音，为李子柒粉丝数量大幅增长创造了条件。而或许为了趁势承接李子柒带来的流量，抖音还专门给她提供单独的“banner推荐”。在抖音搜索“李子柒”，就能看到“上抖音精选和李子柒看非遗”的专属页面，而且李子柒的身份是“抖音传统文化创作者”。

图源：抖音

页面下方紧跟着的是李子柒的最新作品、以往作品和非遗匠人集纳视频，以及她的个人抖音账号，这为李子柒带来了更多的流量。

另外，点进“和李子柒一起看非遗”专栏，页面底部会有“立即下载抖音精选”的选项，而在李子柒抖音账号首位和视频中均出现“抖音精选｜和李子柒一起看非遗”的专栏。

此前10月份，李子柒也曾现身抖音“美好奇妙夜”官方宣传片，出场了3秒左右。

可以看出，双方是一种互利共赢的合作关系。

实际上，三年前抖音和李子柒的关系就非常密切，当时李子柒和微念尚未决裂，抖音就已经入股微念。而随着李子柒和微念陷入分歧，入股不足半年的抖音突然启动退出微念的流程。当时据新京报从一位接近交易的人士获悉，抖音当初投资微念，主要是因为看好李子柒。

三年过后，李子柒一回归，抖音就着手为其提供单独的专栏，显而易见抖音对李子柒的重视。这或许不难理解，最近一段时间抖音的头部主播小杨哥、东北雨姐等接连翻车，平台需要新的顶流撑起主播阵营。

在此期间有市场声音传出，李子柒是否会开始尝试直播带货。不过从李子柒走非遗传承的路线看，她目前没有直播带货的意图。

有网友猜测，抖音不会轻易让李子柒带货。因为抖音不缺流量，不缺一个带货的李子柒，可以用流量扶持带货主播。但由于抖音在许多人心中的形象较为负面，平台上存在不少不良内容，而凭借李子柒积极正面的形象，有可能带动抖音形象的提升，这样的潜在价值是无法估量的。

另有网友表示，玩视频的最终归途是带货，无一避免。带货可能会有，但不会像小杨哥那样以带货为生，抖音的初心就是体验美好生活，优质内容才是核心，只要她宣传的是正能量就必须支持。

李子柒的顶流地位，从未被超越

虽然李子柒并未带货，也停更了三年之久，但她的商业化进程已经悄然扩展。

比如李子柒在2017年开了一家“四川子柒文化传播有限公司”，涉及食品、方便食品等多个领域，近期还成功注册了多枚“李子柒”和“子柒”商标。天眼查显示，李子柒持有该公司股份高达99%。随着李子柒身份证更名，该公司的法定代表人在今年2月份从“李佳佳”变更为“李子柒”。

图源：天眼查

值得一提的是，李子柒开设了天猫旗舰店，目前粉丝量达684万。店铺卖有李子柒牌的螺蛳粉、红油面皮素食方便面、藕粉、黑芝麻糊、米糕等商品。销量最高的是三袋装柳州螺蛳粉，定价34.7元，已售20万件以上。

另外，虽然停更三年，但她在海外社交媒体平台YouTube仍然持续产生收入。去年，“李子柒油管广告收益”的话题冲上了热搜。李子柒在YouTube上的收入截图被曝光。截图显示，在李子柒YouTube频道价值预估分析中，李子柒YouTube粉丝总量为1740万，单月广告分成收入为785320元，单个视频合作参考费用为359650元。

图源：会火微博

而早在2019年12月，海外网红营销服务平台Noinfluencer数据曾显示，李子柒单月在YouTube上的广告收入为194.55万元至390.7万元。以此计算，李子柒及其团队在YouTube上的年收入为2334万元至4688万元。

对此，微念官方曾回复称，“因为海外收入要给平台，而且我们之前各种维权，也有成本，李子柒的海外收入并没有那么高”。

显而易见，李子柒旗舰店产品销量异常火爆，以及停更之后海外平台仍然能产生收益，反映了李子柒的流量转化率强、商业价值高。

如今，沉寂三年后的李子柒，归来仍然是顶流。虽然抖音上出现了诸多模仿李子柒的网红主播，但李子柒从未被超越。

李子柒刚一回归，便占据了多个热搜位置，与之相关的多个话题都冲上了热搜。“李子柒回归”“李子柒停更期间拜访了许多非遗传人”“李子柒 白月光”“李子柒粉丝过亿”等话题都获得很高的关注。

当然，或许很多人都很好奇，为何李子柒如此受欢迎？她的视频内容不仅仅是关于田园生活的展示，而且还展现了中国传统文化内涵。另外李子柒的视频展现了一种理想化的乡村生活，与都市的快节奏形成鲜明对比，给观众提供了一种精神上的慰藉和向往。

归根结底，李子柒的视频内容十分优质，传播了积极正能量的价值观，因此获得大众喜爱。这也意味着，优质内容为王并没有过时。

董宇辉和李子柒，抖音的两大台柱子

李子柒回归后，或许可以担当起抖音台柱子的角色。目前李子柒流量巨大，在国内外都受到广泛认可，意味着李子柒能够吸引更多的品牌合作和广告投放，这对抖音平台的商业发展是有利的。

其次，李子柒的视频制作精良，内容优质，这与抖音鼓励高质量内容创作的方向一致，因此她能成为平台的优质内容代表。

另外，此前小杨哥、东北雨姐、网红大蓝等频繁曝出的负面新闻对抖音的平台形象产生了影响，而李子柒的视频则传播了积极正能量的价值观和生活态度，对提升抖音平台的整体形象大有裨益。

从平台的角度看，抖音需要更多的头部网红主播和优质内容创作者，李子柒是不二人选。

和李子柒类似，董宇辉也是抖音的重点培养对象。今年3月13日，董宇辉在直播中透露，当天抖音的团队找他开了一下午会，向与辉同行提出了很多发展思路和期望，尤其是希望与辉同行发展再快些。

抖音对董宇辉有高期望不难理解，毕竟董宇辉带货能力响当当，今年初刚开播首月就以9.32亿元拿下带货达人月度总榜第一，此后长期霸占抖音带货榜头部位置，可见董宇辉的影响力和流量都十分巨大。

不过，自从爆火以来，网上关于董宇辉的争议也颇大，董宇辉被流量裹挟，陷入文化人人设翻车之中。频繁陷入舆论风波中的董宇辉，感到十分困扰。近日董宇辉接受媒体访谈时坦言，自己已经失去了所有快乐的前提。

不可否认的是，董宇辉面临多方面的压力和挑战。然而，对于抖音以及众多品牌而言，董宇辉具有举足轻重的地位，如果要退出直播带货，恐怕是行不通的。

抖音仍在制造头部网红主播。如今，手握李子柒和董宇辉两大顶流，抖音显得更加有信心和底气。

作者 | 木易

2.⏳2025-12-11 9:28⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.43.344.1526(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》美国授权对俄远程导弹袭击英法跟进！普京两张臭牌坚定北约信心******

【风从何来】美国授权对俄罗斯进行远程导弹袭击之后，法国和英国也允许乌克兰使用本国远程导弹打击俄领土。泽连斯基放话：导弹会说话，而不是用嘴说话。

11月17日下午14点，乌克兰总统泽连斯基发文称：俄罗斯正在用120枚导弹和90架无人机，对乌克兰基辅等地发动开战以来最大规模袭击，北约战机随即在波兰升空警戒，随时准备开战。

美联社18日电：随着俄罗斯部署数千名朝鲜军队来加强其战争，拜登总统放松了使用武器的限制，已授权乌克兰，可使用美国提供的远程导弹打击俄罗斯内部纵深地带。

报道说，正值普京总统将朝鲜军队部署在乌克兰北部边境，试图夺回乌克兰军队夺取的数百英里领土之际，这一决定允许基辅使用美国陆军战术导弹系统对俄罗斯境内更远的地区进行打击。

【大风评】

风云争转直下，以拜登任期行将结束之际，普京坐不住了，他决定拿出最后的库存武器，发动一波超大规模的打击，给泽连斯基和乌克兰人民最后的重创，击碎他们对于特朗普上台寄予的希望。

但是，北约也有自己的考量，也希望以实际行动，表明北约的坚决态度，与乌克兰同仇敌忾，打开一个更加明朗的局势，迫使特朗普不再心猿意马，继续抗俄的决心和信心。

普京这一次袭击可谓下了血本。给他算一笔经济账。

俄罗斯这次发射的均为远程导弹，单价为一千万至两千万不等，加上便宜的无人机，行动差不多花了3亿美元。

专家分析，由于乌克兰提前预警和俄罗斯无法保证导弹持久攻击，取得的战绩十分有限，导弹打击乌克兰，普京并没有给对方造成更严重的损失，显然是得不偿失的手段，并不可能迫使乌克兰同意和谈，反而让北约国家放开远程导弹打击俄罗斯纵深提供了舆论基础。

报道说，泽连斯基和他的西方支持者，数月来一直在向拜登施压，要求允许乌克兰使用西方提供的导弹对俄罗斯境内更远的军事目标进行打击，并表示，美国的禁令使乌克兰无法试图阻止俄罗打击乌城市和电网。

促使拜登放开远程导弹禁令还有一个重要的因素，那就是朝鲜军援俄。

一位消息人士称，远程导弹也会用于回应朝鲜支持普京入侵乌克兰的决定。

报道说，拜登决定的消息，出现在过去2天前在秘鲁亚太经济合作峰会期间举行的与韩国、日本和中国领导人会面后，而朝鲜军队是会谈的核心。

事实上，普京近来打出的是两张极其臭的牌：一是鼓动朝鲜军参战却没有提升战斗力的作用；二是轻易升级袭击乌克兰的规模反而更加坚定了北约放开禁令甚至直接参战的决心。

3.⏳2025-12-11 18:54⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.52.586.2446(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》最高级别警戒！上海不少人崩溃：航班突然取消！官方紧急提醒：暂勿前往******

近日，由于火山多次喷发大批进出旅游胜地
巴厘岛、龙目岛、科莫多岛的
国际航班受到不同程度影响
多国游客出现滞留现象

在社交平台上

不少上海人吐槽：

航班突然取消

也有人表示：

滞留在了巴厘岛

心态崩了

11月15日

中国驻登巴萨总领馆发文

再次提醒中国公民

近期谨慎前往科莫多岛等地旅行

勒沃托比火山近期连续喷发

大量火山灰飘散

当地时间11月12日8时48分，印度尼西亚东努沙登加拉省东弗洛勒斯县勒沃托比火山发生喷发，火山灰柱达4000米，喷发持续时间约271秒。

据悉，勒沃托比火山位于印尼东努沙登加拉省东弗洛勒斯县境内，拥有双火山结构。11月3日午夜，这座活火山突然出现剧烈喷发，此后又多次喷发，其间火山灰柱直冲9000米高空，接近商业客机的巡航飞行高度。

就在11月12日早上，勒沃托比火山又一次剧烈喷发，且产生的大量火山灰开始向西飘散，进而影响到近千公里外的巴厘岛和龙目岛。

科莫多机场航班取消

机票价格暴涨

距火山300公里外的旅游胜地科莫多岛，受影响最大，科莫多国际机场航班不断取消。如何离开科莫多成了在巴厘岛旅居的飞逸（化名）面临的难题。

在科莫多游玩的小马，也面临着同样的难题。“航班全部取消，原定11月9日返回巴厘岛的机票被取消后，改签到11日，但到了机场后被告知依然取消。”

小马和同伴在机场又购买了一张12日的机票，但实际能否起飞也不确定。只能住一天等一天的窘境让小马很被动，“因为没有按照原定预计时间返回巴厘岛，从巴厘岛回国也需要承担高额的改签费。”

制定此次行程前，小马从科莫多飞往巴厘岛的机票价格为人民币300多元，但火山喷发后，机票的价格一度涨到了人民币2000多元，小马表示：“不光机票，酒店价格也有大幅增长，每天换酒店也成为了常态。”

飞逸所住的青旅虽然价格涨幅不大，但她也表示机票是“贵得离谱”的程度，与她同住一家青旅的澳洲游客预订机票，比之前贵了300欧元左右。

有游客因为游玩时间等问题，选择了轮船周转到附近的岛，再乘坐飞机离开。

“我现在肉眼感觉是有能见度的，但不是很清楚。晚上天气比较好的时候机场会短暂开放几小时，幸运的话有飞机，抓住这几个小时就能飞出去。”飞逸说，“如果我的航班再飞不了，我也会选择坐船离开。”

维持最高级别警戒

我总领馆再发紧急提醒：

切勿有侥幸心理

目前，印度尼西亚东努沙登加拉省拉布安巴焦科莫多国际机场已重新开放，但因勒沃托比火山继续喷发，当地警戒级别仍然维持最高等级四级。

不排除领区拉布安巴焦科莫多国际机场再次关闭以及龙目岛马塔兰国际机场和巴厘岛努拉莱伊国际机场航班再次取消、延误或备降第三地的可能性。

中国驻登巴萨总领馆再次提醒领区中国公民密切关注印尼有关部门发布的预警信息，提高安全意识，切勿有侥幸心理，在火山四级警戒状态解除之前暂勿赴科莫多岛及附近地区旅行。如领区中国公民遇紧急情况，请第一时间报警并与驻登巴萨总领馆联系。

中国驻登巴萨总领馆领事保护与协助电话：+62-361-239902

外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308、+86-10-65612308

驻印尼使馆领事保护与协助电话：+62-21-5764135

驻泗水总领馆领事保护与协助电话：+62-31-5678284

驻棉兰总领馆领事保护与协助电话：+62-82165631070

本文综合自： 新华社、央视新闻、中新网、驻登巴萨总领馆、封面新闻、社交平台等

微信编辑：皮小姐

校对：晓川

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4.⏳2025-12-11 7:20⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.41.999.4919(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》躺着来到西部第一！勇士没比赛 但反超雷霆升至西部第1******

直播吧11月18日讯 雷霆今日119-121不敌独行侠。

雷霆输球之后战绩来到11胜3负，勇士10胜2负胜率直接反超雷霆，升上西部第一！

5.⏳2025-12-11 18:30⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.99.928.5777(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》利物浦5******

在北京时间12月30日凌晨结束的英超第19轮一场焦点战中，利物浦客场5-0横扫西汉姆联。上半场，迪亚斯破僵，加克波扩大优势，萨拉赫传射。下半场，阿诺德远射折射入网，萨拉赫助攻替补登场的若塔破门锁定胜局，埃及巨星本场完成1射2传。

利物浦各项赛事23场不败并且以4连胜为今年圆满收官，联赛则是14轮不败3连胜。此役获胜后，利物浦积45分，少赛1场情况下，领先第2名的诺丁汉森林8分。与同赛18场的阿森纳和切尔西差距分别是9分和10分。

【关键焦点】

第30分钟，曹法尔乌龙助攻，迪亚斯劲射破门，打进个人赛季第12球，利物浦率先打破僵局。

第40分钟，萨拉赫连续穿裆送妙传，加克波抽射破门，利物浦2-0领先西汉姆联。

第41分钟，麦卡利斯特前场断球，琼斯助攻，萨拉赫禁区右路抽射近角破门，利物浦大比分3-0领先。

第54分钟，阿诺德远射碰到基尔曼后折射变线入网，利物浦4-0领先西汉姆。

第84分钟，萨拉赫长驱直入送助攻，若塔兜射破门，利物浦5-0锁定胜局。

萨拉赫以17球和13次助攻继续在英超射手榜和助攻榜领跑。他2024年各项赛事已直接参与52球，为五大联赛球员最多。

【精彩回放】

第5分钟，罗伯逊传球低级失误，帕奎塔后点铲射踢偏。

第6分钟，加克波左路内切传中，萨拉赫劲射被阿雷奥拉神勇扑出。

第8分钟，萨拉赫传中，加克波头球包抄差点碰到皮球。

第15分钟，萨拉赫妙传，琼斯禁区插上推射打门，阿雷奥拉扑出皮球。

第22分钟，迪亚斯禁区左路内切抽射，阿雷奥拉扑出皮球。

第37分钟，乔-戈麦斯大腿拉伤，被宽萨替换下场。

第38分钟，库杜斯禁区外低射打门，皮球击中球门立柱，利物浦逃过一劫。

第47分钟，萨拉赫禁区兜射打门，阿雷奥拉扑出皮球。

第66分钟，萨拉赫右路内切兜射，皮球擦柱而出。

第71分钟，若塔禁区抽射一脚，阿雷奥拉近距离神勇扑出皮球。

第77分钟，阿诺德传中，萨拉赫单刀机会爆射踢高。

【技术统计】

【球员评分】

【双方首发】

利物浦首发：1-阿利松、66-阿诺德、2-乔-戈麦斯（37'78-宽萨）、4-范戴克、26-罗伯逊（74'21-齐米卡斯）、38-赫拉芬贝赫（57'3-远藤航）、10-麦卡利斯特、17-柯蒂斯-琼斯（74'19-埃利奥特）、7-路易斯-迪亚斯、18-加克波（57'20-若塔）、11-萨拉赫

替补未出场：62-凯莱赫、9-努涅斯、76-丹斯、53-麦康奈尔

西汉姆首发：23-阿雷奥拉、29-万-比萨卡、5-曹法尔（46'25-托迪博）、26-基尔曼、15-马夫罗帕诺斯、33-埃莫森、19-埃德森-阿尔瓦雷斯（46'11-菲尔克鲁格）、4-索莱尔（73'39-安迪-欧文）、10-帕奎塔、20-鲍文（60'7-萨默维尔）、14-库杜斯（81'17-吉列尔梅）

替补未出场：21-福德林厄姆、3-克雷斯维尔、18-英斯、57-斯卡尔斯

6.⏳2025-12-11 3:54⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.29.675.9536(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》震惊！网传广州车展一辆70多万雷克萨斯车门开裂，没有人正面解释******

近日有网友爆料称，广州车展上的70多万的雷克沙斯两边门开裂了，在场的销售和领导打马虎眼不敢正面解释，该车的日本工程师在现场，雷克沙斯官方人员说谎说没有专业人士在场不能解释，被人发现日本工程师在场后，又立马让该日本人从后门偷溜出去，真的一点基本诚信都没有啊！

• 这究竟是咋回事？

11月16日，广州汽车展览会正在举行，参观人员非常多，尤其是国产新能源电动汽车，当然，外资车也有人参观，只不过比较少。

这次广州车展上一辆70多万的丰田高端品牌雷克萨斯展车，被参观者发现，其门框焊接处居然开裂，有明显的开裂缝隙。

于是，有观众叫来现场的工作人员问情况，问他是不是焊接点断裂了。现场一白衣小伙子表示，他解释不了，要技术人员解释，然后去找技术人员。

结果去了半个多小时，来了一个女领导模样的人，依旧没法回答，又推给要问技术人员，但是就是找不到技术人员。估计不是找不到，是雷克萨斯工作人员不想当面回答这个问题，想私下沟通。总之，这起事件没有人正面回应。

• 针对此事，网友们纷纷议论，各抒己见。

有网友分析，刚刚造好，车门子就有裂纹了。这个视频我看了两遍，确实有裂纹。并且，车门还不是一体冲压的，国产车十多万就已经是一体冲压了，这个七十多万的车门，还是分体焊接的。

有网友认为，我跟你们说，大概率这个不是孤立事件，探车的能那么精准找到相关部位，肯定是这个车的通病。不是仅仅这辆车出现这个月问题。

有网友直言，门板焊接的都有缝隙，不是开裂，说明日本造车生产线落后了，我不是日吹，日本制造这二十年已经落伍了。

有网友感慨，日本车在以前国产没崛起的时候挺不错的。现在价格战一打，只能节约材料，用料越来越差。

有网友表示，日本车还是有一部分忠实客户的，永远不会相信别的车的品质的，我老家湖南的附近的有个人，养鳖以前挣了点钱，全家都是买的日本车，天籁，凯美瑞，雅阁，雷克沙斯，全是日本车，令人惊叹。

• 总之，这起尴尬的车展事件，暴露出来的问题，还是有些尖锐。

从肉眼来看，那就是一个焊接点，而且凸起的焊疤都没有处理。由此可见，这个门板不是采用一体化压铸成型的。

要知道，这种拼装焊接工艺已经落后于赛力斯及小米等中国汽车公司的一体化压铸成型工艺。

值得注意的是，生产该辆车生产企业显示为“丰田汽车公司田原工厂”，说明这辆雷克萨斯就是从日本纯进口到中国的整车。

由此可见，日本人曾经鼓吹的所谓工匠精神其实已经啪啪打脸了。近年来，日系汽车出现赔礼道歉鞠躬事件，可谓频频发生，终究是日本的工业生产还是出问题了。

比如在今年6月，据时事通讯社、《每日新闻》等日本媒体报道，日本国土交通省6月3日通报称，丰田、本田、马自达、雅马哈、铃木5家汽车、机车生产企业在申请车型生产认证时存在舞弊行为。当天，丰田、本田、马自达企业高管分别召开记者会，就此事道歉。

• 据日本国土交通省6月3日发布的消息，鉴于日本大发工业等公司在获取汽车和发动机量产所需型号认证的过程中接连发生违规行为，日本国土交通省指示共85家汽车生产公司调查是否存在类似情况。截至5月底，在丰田汽车、马自达、雅马哈发动机、本田技研工业和铃木共5家公司在车辆性能测试等方面存在不当行为。
• 国土交通省表示，已指示丰田、马自达和雅马哈发动机等公司暂停部分正在生产的汽车和摩托车的出货，并要求相关公司对消费者做出详细说明。今后将结合现场检查以及相关结果，基于相关法规进行严肃处理。

总之，近年来，日本制造业质量丑闻层出不穷，涉及汽车、钢铁、化工等诸多领域。仅以丰田汽车为例，前年以来，其子公司日野汽车、全资子公司大发工业等也都相继曝出在产品检测中存在违规行为，再次给丰田的品牌形象造成了负面影响。

当然，这并不意味着，产品能够要求100%完美，多多少少会有点问题在所难免，但严重硬伤不能有，比如雷克萨斯这种开裂现象，估计没有哪个消费者可以接受。

对此，你怎么看呢？

7.⏳2025-12-11 12:52⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.39.941.6954(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》崔永熙最快下周与篮网达成两年双向合同 新赛季将不会留在CBA******

北京时间8月30日，根据上海媒体记者薛思佳与媒体人球圈赵探长报道，中国男篮新星崔永熙接近与NBA布鲁克林篮网达成一份双向合同协议，且最快是下周达成合同。崔永熙在此前已经请假前往美国再次特训，也是再次去冲击NBA，新赛季将不会留在CBA。篮球记者宋翔补充报道，崔永熙与篮网很可能达成为期两年的双向合同，目前已经与篮网合练并出战部分比赛。

作为今夏唯一报名参加NBA选秀的中国球员，崔永熙遗憾落选无缘登陆NBA。不过崔永熙此前与开拓者签订了一份Exhibit10合同，代表开拓者参加了几场夏季联赛，而最后一场夏季联赛因伤缺席，并且提前回国治疗养伤。

崔永熙入选了中国男篮最新一期的集训大名单，但崔永熙已经向国家队请假获得批准，已经奔赴美国再次进行特训冲击NBA。

如今根据上海媒体记者薛思佳报道：“据消息源透露，崔永熙接近与NBA布鲁克林篮网队达成一份双向合同协议。”

至于媒体人球圈赵探长透露：“据探长了解，崔永熙新赛季将不会留在CBA，他最快将在下周，与NBA球队布鲁克林篮网签下一份双向合同。”

“提前恭喜小崔，他一整个夏天的努力没有白费，但小崔最要感谢的，是他自己对梦想的坚持。我了解到，今年夏天联盟里还是有北方国企球队询价过崔永熙的，但如今，他要努力站上NBA的舞台了。”小崔现在是“全村的希望”，最后还要说一句“他真的炒作成了！

篮球记者宋翔报道：“崔永熙与NBA篮网队很可能达成了为期两年的双向合同。这意味着崔永熙将在新赛季为篮网队出战。崔永熙此前曾经在篮网队进行试训，他的表现以及性格都得到了球队的认可。崔永熙目前已经与篮网合练，并出战了部分比赛。按照目前篮网的阵容基础以及新赛季目标，崔永熙在球队有一定的表现机会。另外，篮网总经理马克思也现场考察过崔永熙。”

由于篮网的老板是蔡崇信，因而自然是让中国球员冲击NBA时，容易与篮网产生一些“绯闻”。至于崔永熙如今是接近与篮网达成双向合同协议，能否最终签约还需要等待进一步的消息，也是期待崔永熙能够继续努力，去再一次冲击NBA。

（文/醉卧浮生）

8.⏳2025-12-11 12:21⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.57.197.8199(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》震惊！网传广州车展一辆70多万雷克萨斯车门开裂，没有人正面解释******

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10.⏳2025-12-11 16:27⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.99.517.1424(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》抖音张一鸣拿下李子柒******

李子柒高调回归，抖音的机会来了

最近几天，李子柒回归的消息遍布整个互联网，相关话题冲上热搜第一。

复出后的李子柒成立了非遗工作站，将身份证名字由“李佳佳”改为“李子柒”，她一丝一毫的动作都引发着全网关注。

李子柒的泼天流量，谁都想接住，首先吃到红利的是抖音。11月12日，李子柒回归后首次发布新视频，当天下午抖音粉丝数为4713.3万，截至15日下午的粉丝数为5637.8万。换句话说，李子柒三天涨粉900万。

与此同时，李子柒在微博、快手、小红书、B站的粉丝数也有不同程度的增长，三天分别涨粉200万、90万、13万、130万。

当然，坐拥10亿用户规模的抖音，为李子柒粉丝数量大幅增长创造了条件。而或许为了趁势承接李子柒带来的流量，抖音还专门给她提供单独的“banner推荐”。在抖音搜索“李子柒”，就能看到“上抖音精选和李子柒看非遗”的专属页面，而且李子柒的身份是“抖音传统文化创作者”。

图源：抖音

页面下方紧跟着的是李子柒的最新作品、以往作品和非遗匠人集纳视频，以及她的个人抖音账号，这为李子柒带来了更多的流量。

另外，点进“和李子柒一起看非遗”专栏，页面底部会有“立即下载抖音精选”的选项，而在李子柒抖音账号首位和视频中均出现“抖音精选｜和李子柒一起看非遗”的专栏。

此前10月份，李子柒也曾现身抖音“美好奇妙夜”官方宣传片，出场了3秒左右。

可以看出，双方是一种互利共赢的合作关系。

实际上，三年前抖音和李子柒的关系就非常密切，当时李子柒和微念尚未决裂，抖音就已经入股微念。而随着李子柒和微念陷入分歧，入股不足半年的抖音突然启动退出微念的流程。当时据新京报从一位接近交易的人士获悉，抖音当初投资微念，主要是因为看好李子柒。

三年过后，李子柒一回归，抖音就着手为其提供单独的专栏，显而易见抖音对李子柒的重视。这或许不难理解，最近一段时间抖音的头部主播小杨哥、东北雨姐等接连翻车，平台需要新的顶流撑起主播阵营。

在此期间有市场声音传出，李子柒是否会开始尝试直播带货。不过从李子柒走非遗传承的路线看，她目前没有直播带货的意图。

有网友猜测，抖音不会轻易让李子柒带货。因为抖音不缺流量，不缺一个带货的李子柒，可以用流量扶持带货主播。但由于抖音在许多人心中的形象较为负面，平台上存在不少不良内容，而凭借李子柒积极正面的形象，有可能带动抖音形象的提升，这样的潜在价值是无法估量的。

另有网友表示，玩视频的最终归途是带货，无一避免。带货可能会有，但不会像小杨哥那样以带货为生，抖音的初心就是体验美好生活，优质内容才是核心，只要她宣传的是正能量就必须支持。

李子柒的顶流地位，从未被超越

虽然李子柒并未带货，也停更了三年之久，但她的商业化进程已经悄然扩展。

比如李子柒在2017年开了一家“四川子柒文化传播有限公司”，涉及食品、方便食品等多个领域，近期还成功注册了多枚“李子柒”和“子柒”商标。天眼查显示，李子柒持有该公司股份高达99%。随着李子柒身份证更名，该公司的法定代表人在今年2月份从“李佳佳”变更为“李子柒”。

图源：天眼查

值得一提的是，李子柒开设了天猫旗舰店，目前粉丝量达684万。店铺卖有李子柒牌的螺蛳粉、红油面皮素食方便面、藕粉、黑芝麻糊、米糕等商品。销量最高的是三袋装柳州螺蛳粉，定价34.7元，已售20万件以上。

另外，虽然停更三年，但她在海外社交媒体平台YouTube仍然持续产生收入。去年，“李子柒油管广告收益”的话题冲上了热搜。李子柒在YouTube上的收入截图被曝光。截图显示，在李子柒YouTube频道价值预估分析中，李子柒YouTube粉丝总量为1740万，单月广告分成收入为785320元，单个视频合作参考费用为359650元。

图源：会火微博

而早在2019年12月，海外网红营销服务平台Noinfluencer数据曾显示，李子柒单月在YouTube上的广告收入为194.55万元至390.7万元。以此计算，李子柒及其团队在YouTube上的年收入为2334万元至4688万元。

对此，微念官方曾回复称，“因为海外收入要给平台，而且我们之前各种维权，也有成本，李子柒的海外收入并没有那么高”。

显而易见，李子柒旗舰店产品销量异常火爆，以及停更之后海外平台仍然能产生收益，反映了李子柒的流量转化率强、商业价值高。

如今，沉寂三年后的李子柒，归来仍然是顶流。虽然抖音上出现了诸多模仿李子柒的网红主播，但李子柒从未被超越。

李子柒刚一回归，便占据了多个热搜位置，与之相关的多个话题都冲上了热搜。“李子柒回归”“李子柒停更期间拜访了许多非遗传人”“李子柒 白月光”“李子柒粉丝过亿”等话题都获得很高的关注。

当然，或许很多人都很好奇，为何李子柒如此受欢迎？她的视频内容不仅仅是关于田园生活的展示，而且还展现了中国传统文化内涵。另外李子柒的视频展现了一种理想化的乡村生活，与都市的快节奏形成鲜明对比，给观众提供了一种精神上的慰藉和向往。

归根结底，李子柒的视频内容十分优质，传播了积极正能量的价值观，因此获得大众喜爱。这也意味着，优质内容为王并没有过时。

董宇辉和李子柒，抖音的两大台柱子

李子柒回归后，或许可以担当起抖音台柱子的角色。目前李子柒流量巨大，在国内外都受到广泛认可，意味着李子柒能够吸引更多的品牌合作和广告投放，这对抖音平台的商业发展是有利的。

其次，李子柒的视频制作精良，内容优质，这与抖音鼓励高质量内容创作的方向一致，因此她能成为平台的优质内容代表。

另外，此前小杨哥、东北雨姐、网红大蓝等频繁曝出的负面新闻对抖音的平台形象产生了影响，而李子柒的视频则传播了积极正能量的价值观和生活态度，对提升抖音平台的整体形象大有裨益。

从平台的角度看，抖音需要更多的头部网红主播和优质内容创作者，李子柒是不二人选。

和李子柒类似，董宇辉也是抖音的重点培养对象。今年3月13日，董宇辉在直播中透露，当天抖音的团队找他开了一下午会，向与辉同行提出了很多发展思路和期望，尤其是希望与辉同行发展再快些。

抖音对董宇辉有高期望不难理解，毕竟董宇辉带货能力响当当，今年初刚开播首月就以9.32亿元拿下带货达人月度总榜第一，此后长期霸占抖音带货榜头部位置，可见董宇辉的影响力和流量都十分巨大。

不过，自从爆火以来，网上关于董宇辉的争议也颇大，董宇辉被流量裹挟，陷入文化人人设翻车之中。频繁陷入舆论风波中的董宇辉，感到十分困扰。近日董宇辉接受媒体访谈时坦言，自己已经失去了所有快乐的前提。

不可否认的是，董宇辉面临多方面的压力和挑战。然而，对于抖音以及众多品牌而言，董宇辉具有举足轻重的地位，如果要退出直播带货，恐怕是行不通的。

抖音仍在制造头部网红主播。如今，手握李子柒和董宇辉两大顶流，抖音显得更加有信心和底气。

作者 | 木易

11.⏳2025-12-11 24:18⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.36.695.8852(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》广东：女子吃饭姿势不当，男友： 以前斯文优雅，现在恐怖如斯******

家，是一个让人放松惬意的场所，不在于富有，只在于温馨。

同时，家也是自己随心所欲的场所，在自己的家里，无论自己的坐姿如何，都无须看别人眼色，都无需向别人交代！

只是，如果有他人在的话，最好还是收敛一下自己，别太放纵自己。

广东，一名女子和男友正在吃饭，在吃饭期间，她因为自己的姿势不当问题，而被自己的男友吐槽。

男子看着她一脸的无奈，心里在抱怨：相处两年多的女友，如今原形毕露，以前斯文优雅，现在恐怖如斯。

网友调侃：都是一家人，何必在意这些细节，家本来是让人放松惬意的场所，怎么舒服怎么来！

自己的生活，本来就是怎样舒服，怎样过，何必在意别人的看法！

况且，这是在自己的家里。

原来，这名男子和女友虽然没有结婚，而且也相处了两年多的时间，但是他们却住在了一起。

事发当时，他们俩在家的客厅里面吃饭，在吃饭期间，女子突然接到朋友发过来的信息，便拿起手机回信息。

而将自己需要吃的鸡腿暂时放在碗里面。

女子坐在一张小凳子上面，背靠着沙发，整个人的身体向后躺，虽然她用自己的手肘顶住自己的身体。

但她的身体却已经向后倾斜。

而此时的她，正好穿着一条短裤，如此一来就显得有些尴尬起来。

但是，她并没有察觉，而她的男友不仅察觉了，而且还觉得她这个

其实，女子并没有过错，她只是在吃饭期间，姿势不当而已，而且她也想噌着这个机会，让自己休息一会，有何不可？

况且，还是在自己的家里。

这本来就是生活当中的小插曲，如今却被有些网友冷嘲热讽，甚至还是恶语相向，就有些过分了。

只是，不明白这些网友为何会有如此之心理？

他们虽然没有结婚，虽然没有正式的家，但他们如今也相当是一个家，既然是一个家，那么这个家，本来就是让人放松的地方，别说是一个女人，即使是一个男人，也会做出一些粗鲁的动作，或者姿势。

只要在这个家里面没影响到别人即可。

自己的生活，就要根据自己本性而活，而不能做一些违背道义之徒。

就如同这名女子一样，在吃饭中途势势虽然不当，但她却是本色演出，毫无遮掩将自己呈现给对方。

生活本来就是如此，遮遮掩掩似乎是对生活产生了犹豫，倒不如像这名女子，活得洒脱一些。

12.⏳2025-12-11 21:12⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.24.499.6312(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》受伤后被球队逼迫离开，欠薪十几万无奈解约，一个普通中超球员有多难******

13.⏳2025-12-11 0:31⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.57.998.9749(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》欧文20+5独行侠射落太阳 三人斗殴被驱逐杜兰特空砍35分******

14.⏳2025-12-11 18:56⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.46.581.6991(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》媒体人：曾凡博较早前就决定更换号码 并不是他把1号让给了陈盈骏******

直播吧8月29日讯 北京首钢篮球俱乐部官方宣布，周琦和陈盈骏正式加盟球队，两位强援都已完成注册。

据记者勇方方的消息，周琦新赛季将身披27号，陈盈骏将身穿1号球衣，原本身穿1号球衣的曾凡博在新赛季更换为7号。

勇方方随后跟进报道称：“专门问了小曾，他说他有个好朋友，以前也是球员，但后来受伤了，没法再打职业，朋友之前打球时一直穿4号，而小曾从小穿3号，3+4=7，今后带上朋友的梦想一起。

需要说明的是，小曾在较早前就决定更换号码，陈盈骏最近才确定加盟，选择了小曾让出后空缺的1号，并不是他把1号让给了陈盈骏。

目前曾凡博的伤病恢复比较乐观，一周前已经回归俱乐部，并开始训练。”

15.⏳2025-12-11 24:54⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.56.131.5114(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》媒体人：上海男篮外援DJ******

根据此前报道，上海签约前NBA球星DJ-威尔逊作为球队的大外援。

今日，媒体人王珅葳报道，威尔逊即将抵达上海，原文如下。

“上海男篮新外援DJ-威尔逊将于北京时间9月5日晚抵达浦东机场。具体的航班信息为：东航MU506，香港T1-上海浦东T1，20:05-22:40。

有兴趣想去接机的球迷们，可以计划动起来了！”

16.⏳2025-12-11 18:15⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.44.375.4146(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》上赛季场均27.2分6.2板4.7助！江南的城：皮特森近期将与新疆会合******

直播吧9月3日讯 据媒体人@江南的城 报道，消息人士透露，皮特森近期将与新疆男篮会合。

皮特森此前已经在社媒自宣加盟新疆男篮，新赛季他将为新疆男篮效力。

2023-24赛季，皮特森为吉林出战40场比赛，场均贡献27.2分6.2篮板4.7助攻1.4抢断。

17.⏳2025-12-11 4:11⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.36.892.4188(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》打无球放球权只不过是手段 湖人终极武器：不惑詹变身全力詹！******

18.⏳2025-12-11 4:23⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.85.138.6556(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》英超彩经：蓝军客场告捷 红魔主场失守******

【阿斯顿维拉vs布莱顿】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

阿斯顿维拉：拉姆塞、卡什、杜兰

布莱顿：米尔纳、弗格森、卡迪奥卢、维尔贝克、韦伯斯特（疑）、辛谢尔伍德（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，阿斯顿维拉5胜3平2负占优。

【近期战绩】

近10场：阿斯顿维拉4胜2平4负

近10场：布莱顿2胜4平4负

【足彩分析】

阿斯顿维拉上轮客场0-3负于纽卡斯尔，杜兰染红离场，球队遭遇近3轮的第2场失利，目前排名第9位。布莱顿上轮主场0-0战平布伦特福德，近6轮4平2负未尝胜绩，目前排名第10位。

数据上，亚洲指数开出阿斯顿维拉让半球高水，合理反映双方差距。两支球队的整体实力较为接近，目前在联赛中也仅有2分的差距，近期的状态两队都不太理想。指数方面开到半球，非常合理体现双方差距，双方都有一定投注拉力，阿斯顿维拉的主场较为强势，上赛季曾主场6-1血洗布莱顿，占据一定心理优势，本场推荐主胜。

【预测结果】

足彩：阿斯顿维拉胜

预测比分：2比1、3比1

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【伊普斯维奇vs切尔西】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

伊普斯维奇：奥贝恩、多纳西恩、图安泽贝、赫斯特、隆戈（疑）

切尔西：詹姆斯、福法纳、巴迪亚西勒、穆德里克、拉维亚（疑）、楚克乌梅卡（疑）、霍尔（疑）

【过往战绩】

双方交锋6次，切尔西4胜2平保持不败。

【近期战绩】

近10场：伊普斯维奇2胜2平6负

近10场：切尔西8胜1平1负

【足彩分析】

伊普斯维奇上轮客场0-1小负阿森纳，遭遇近6轮的第5场失利，目前排名倒数第2位。切尔西上轮主场1-2爆冷不敌富勒姆，各项赛事12场不败遭到终结，目前排名第4位。

数据上，亚洲指数开出切尔西让一球/球半低水，对于客队支持稍显不足。两支球队的整体实力和积分排名差距悬殊，切尔西连续两轮失分暴露出球队的稳定性有所欠缺，但球队的实力状态依然在线，而伊普斯维奇攻击乏力连续失利。指数方面开到一球/球半，在合理范围内，密集赛程对于切尔西影响相对较小，本场正路看好切尔西拿下，但结合目前指数还需留意赢球输指的可能。

【预测结果】

足彩：伊普斯维奇负

预测比分：1比2、1比3

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【曼联vs纽卡斯尔】

【比赛时间】北京时间12月31日4点

【比赛性质】英超

【重要伤停】

曼联：B费、乌加特、卢克-肖、林德洛夫、芒特

纽卡斯尔：威尔逊、拉舍莱斯、波普、克拉夫斯、朗斯塔夫、博特曼（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，曼联5胜2平3负占优。

【近期战绩】

近10场：曼联4胜1平5负

近10场：纽卡斯尔6胜2平2负

【足彩分析】

曼联上轮客场0-2负于狼队，B费染红离场，球队遭遇近5轮的第4场失利，目前仅排名第14位。纽卡斯尔上轮主场3-0完胜阿斯顿维拉，伊萨克连场进球，球队取得各项赛事4连胜，目前排名第7位。

数据上，亚洲指数从初指的曼联让平手/半球降至平手，对于主队支持明显下降。两支球队目前呈现出截然不同的状况，曼联连续失利球队表现低迷，阿莫林对于球队的掌控力明显不足，而纽卡斯尔近期连战连胜状态火热。指数方面从平半降至平手，主场的曼联目前甚至处于弱势方，机构态度已经相当明确，本场推荐客队不败。

【预测结果】

足彩：曼联平、负

预测比分：1比1、0比1

（一诺千金）

19.⏳2025-12-11 24:47⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.35.797.9734(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》魔术师：芬尼******

直播吧12月30日讯 今日湖人正式与篮网完成交易，湖人得到芬尼-史密斯与米尔顿，并送出拉塞尔、刘易斯和3个次轮签（2027年、2030年、2031年)。

湖人名宿魔术师更推写道：“湖人国度，我对芬尼-史密斯的到来感到非常兴奋，他是一名出色的防守球员和三分射手——这正是湖人队所需要的！佩林卡的这笔交易真是太棒了，湖人还得到了米尔顿！”

20.⏳2025-12-11 13:18⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.45.144.2868(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》臀肌弱易致多种伤病 如何让它变强？******

网易体育8月26日报道：

虽然跑步是靠双腿前进的，但跑步过程中会牵涉到很多肌肉或肌肉群，其中就包括臀肌群。如果跑者的臀肌群不够强大，不仅影响跑步表现，还会增加受伤风险。

增强臀肌

臀肌群主要包括三块肌肉，臀大肌、臀中肌和臀小肌。它们在跑步过程中各自发挥着重要作用，主要包括：维持臀部和双腿的稳定性和协调性；为身体向前提供强大动力；帮助身体保持正确的跑姿；防止步幅过大，降低受伤风险；提高跑步经济性和速度等。

如果跑者的臀肌群较弱，而跑步又属于高强度高冲击力运动，这样就会大大增加跑者受伤的风险，常见的伤病包括：下背疼痛；跑者膝；髂胫束摩擦症候群；髋部疼痛和粘液囊炎；腘绳肌伤病；跟腱炎；过度使用性伤病等。除此之外，还会导致跑者的表现力下降，身体长期疲劳，跑步的经济性下降。

不过，臀肌是可以通过锻炼让它变强的。比如，最常见的一项练习就是臀桥。跑者躺在地面，双膝弯曲，双脚略微分开与臀部同宽。臀肌收紧，将臀部抬起离开地面，从膝盖到胸部的部位成一条直线。保持这个姿势几秒钟再恢复躺姿。跑步之前练习10-15次即可。

平时除了跑步之外，跑者也可以对臀肌进行专门的力量训练。常见的力量训练项目包括深蹲、弓箭步、臀桥等。每周进行两次力量训练即可。以弓箭步为例，它有多种变化，可以原地进行练习，也可以进行前进式或后退式，或者侧弓步。它们对增强臀肌都有帮助。

21.⏳2025-12-11 19:54⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.81.831.2463(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》辽宁26分复仇新疆 威尔斯50分11记三分王岚嵚20分******

网易体育12月28报道：

北京时间12月28日19:35，CBA第23轮迎来一场焦点战，2连胜的辽宁男篮主场迎战4连胜的新疆男篮，本赛季首回合，新疆主场125-105辽宁。威尔斯半场火力全开拿到30分带队领先15分，下半场辽宁队继续扩大分差，最终，辽宁队115-89击败新疆复仇对手。四节比分：33-21，27-24，32-29，25-13（辽宁男篮在前）。

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双方数据

辽宁男篮：威尔斯命中11个三分球得到50分6助攻，王岚嵚20分，弗格13分，韩德君11分13篮板，李晓旭5分，付豪6分，

新疆男篮：李炎哲9分，劳森13分12篮板，黑根斯7分8助攻，皮特森7分，艾孜麦提14分，伊力福拉提13分，杨芮11分，西尔扎提3分。

比赛回顾

双方开局前两个回合都打铁告终，王岚嵚在顶弧命中三分帮辽宁先开记录，李炎哲突破帮新疆打开账户，弗格也命中三分，劳森突破造犯规2分2中，黑根斯命中新疆队第一个三分，威尔斯一人打出7-0，伊力福拉提跳投命中，威尔斯韩德君和王岚嵚连得8分，把领先扩大到21-9，葛浩然捡漏帮新疆止血，本节后4分钟，双方进攻效率提升，威尔斯带队继续夸大分差，首节战罢，辽宁33-21新疆，威尔斯单节拿下16分。

第二节，威尔斯延续手感干拔三分命中，皮特森3罚3中，威尔斯再中三分和2罚2中，拿到24分与新疆全队得分持平。艾孜麦提投篮命中，弗格也命中三分，李炎哲中投，威尔斯又命中三分，7分27秒，辽宁反击，威尔斯助攻李虎翼轻松得分，辽宁49-28打停新疆。暂停回来，伊力福拉提右侧底角命中三分，艾孜买提和劳森连续得分，6分3秒，杨鸣喊暂停，威尔斯命中本节第四个三分球，杨芮一记三分一记单手劈扣再度打停辽宁，王岚嵚一个三分一个中投连取5分，艾孜麦提命中三分，韩德君上篮得手，两队你来我往，半场战罢，辽宁60-45新疆，威尔斯半场30分。

下半场回来，西尔扎提带球上篮得分，威尔斯命中三分球，伊力福拉提投篮得手后，王岚嵚和威尔斯连中两个三分球，分差再度来到20分，双方加强防守，劳森打成2+1，新疆双外援带队追回8分，威尔斯两回合砍5分再度拉开，杨芮、劳森和皮特森帮新疆再次缩小分数，弗格和威尔斯分别投中三分球，杨芮命中三分，王岚嵚乱战中取分，李炎哲打内线得手，韩德君命中压哨中投，三节结束，辽宁队92-74新疆队，威尔斯本节又砍下17分。

最后一节，威尔斯命中个人本场第11个三分再度把分差扩大到20+，沙拉木2罚2中，王岚嵚也命中三分，9分48秒，韩德君抛投得手，辽宁100-76打停新疆，付豪补篮得手，王岚嵚也抛投得手，7分54秒，艾孜麦提抛投止血，本节中段，双方频繁打铁。3分44秒，李晓旭命中三分球，辽宁队领先30分，双方鸣金收兵撤下主力，最终，辽宁队115-89击败新疆队复仇对手。

双方首发

辽宁男篮：弗格、王岚嵚、威尔斯、李晓旭、韩德君

新疆男篮：李炎哲、西尔扎提、伊力福拉提、劳森、黑根斯

22.⏳2025-12-11 13:25⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.62.472.8844(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》双手沾满鲜血的童年，塑造了NBA最拼命的球员******

特里-普理查德和妻子的早晨，通常都是被一阵巨响惊醒。声音来自家里的车库，但并没有什么意外：他们的儿子佩顿-普理查德正在车库里运球。

每天早上5点15，普理查德就会起床，拿着他那个特制的加重篮球，照着从前“手枪”马拉维奇视频里的运球动作，娴熟地练习运球：先是交叉运球，然后背后运球，最后是双手狠狠地把球砸向地面。

鸭王普理查德日常运球训练 （来源：后厂村体工队）

父亲在大学打橄榄球的近端锋，母亲是体操运动员，所以普理查德从小感受到的是浓厚的体育家庭氛围。只是说起运动，他并没有太出色的身体条件。不过，只有一件事是肯定的：他对自己的要求，是最严苛的。

普理查德仍然记得小时候父母告诉他的话，“如果你想变得优秀，就不要甘于平庸。”

在升入高中后的第一堂训练课上，高一新生普理查德双手缠着医用绷带，他问教练，绷带松了，能不能去医务室重新缠一下。

教练一脸诧异，问他怎么回事。

普理查德做了个鬼脸，“出血了。”

几分钟之后，缠好绷带的普理查德回到场上，完成了全部的训练。教练这才从他父亲那里得知，每天超高强度的训练，练到双手流血已经是家常便饭，但在普理查德自己看来，这就是通往成功路上的必然经历。

他从小养成了一个习惯，并坚持到了现在：无论头一天晚上的比赛打到几点，他都会准时早起，然后开始训练——在比赛日的早晨，他会做举重训练，非比赛日的早晨，他会去球场进行运球训练和投篮，从未缺席。

为此，普理查德推掉了所有赢球赛后的庆功会，他说他要回去睡个好觉，这样早晨可以以最好的状态开始训练。

普理查德就是其他人家长口中“别人家的孩子”，他在每一件事上都要力争做到最好，成为了每一个同龄人的榜样和标杆。

一些同样参与体育运动的同学说，“普理查德的训练内容是什么，我们就跟着练什么。”他的发小格兰特表示，“他从10岁开始的训练量，就达到了大学甚至是职业运动员的水平。”

在普理查德高四那年，有一场激烈对决，那天普理查德砍下了45分，比赛一直打到了深夜。但第二天早上6点，球馆的工作人员去上班的时候，已经听到场内有运球的声音了。

管理员早已习以为常了：普理查德会在每天上学之前训练，然后每周三天的午餐时间，他的父亲会来到学校，对他进行橄榄球级别的对抗训练，然后是篮球训练。

他的高中教练埃里克-维乌科拉说：“所有孩子都想成为像他一样优秀，但没有人像他那样努力。他不只是流汗，他的汗水会浸透衣服，他每天要换四五次训练衫。”

在中学时代，普理查德不仅练习篮球，也参加棒球和橄榄球的训练。很多队友仍然坚持认为，普理查德最擅长的运动是棒球，还有一些人认为，普理查德未来会成为职业橄榄球四分卫。这群人就包括了橄榄球专业教练老普理查德和俄勒冈大学橄榄球队长格兰特，“他在高中时阅读防守的水平远远高于一些高中四分卫，他也很会跑，能狂奔六七十码之后准确传球找到队友，”老普理查德说，“他的橄榄球天赋真的很高。”

但选择篮球之后，普理查德放弃了棒球和橄榄球。

这一切只为了一个目标：打NBA。

高中时期，普理查德率领西林恩高中拿下4座州冠军，大学时期，他成为了俄勒冈家喻户晓的“鸭王”，入选美国男篮U19国家队，大四赛季之后，他全票入选全美一阵，并拿到了Pac-12年度最佳球员和最佳控卫鲍勃-库西奖——一句话概括，在学生时代，普理查德就是同年龄段最好的控卫。

但NBA和校园篮球是两码事。即使在大学的履历有多么的光鲜亮丽，到了NBA的球探报告上，普理查德的缺点被无限放大：身材矮小，运动能力平庸，大四参选，年龄偏大，上限不高。

不过，还是有一些人看好普理查德。

几乎每一个在大学时期看过他训练的NBA圈内人士都有着一句相同的评价：“如果你亲眼见过普理查德，你会发现他比你想象的要更好。”

一位匿名的东部球队总经理甚至这样说，“如果我在普理查德身上下注，那我100%不会赌输。”

选秀那天终于到来，普理查德却有点慌乱，他并不知道自己能否得到NBA球队的认可。他一度想要逃离现场，回到训练场。一直以来，普理查德是一个不善言辞的人，他更喜欢以身作则。而他也清楚地知道，以他的预期选秀顺位，球队不可能给他太多的展现机会，一切又要从头再来。

幸运的是，他遇到了一群认可他的人。

凯尔特人队在选秀之前对他的过去做了深入的调查，丹尼-安吉说，和他对话的所有人都告诉他，普理查德对于提高自己球技有着极度的狂热，并且他一直都是一个胜利者，安吉认为，这就是他身上所拥有的独特气质。

2020年，首轮第26顺位，凯尔特人队选中了佩顿-普理查德。尽管他在球队轮换中的位置并不靠前，但肯巴-沃克的受伤，让普理查德获得了大量出场时间，新秀赛季不到10场比赛，他就对猛龙打出过23分8助攻的表现，还用一次关键补篮绝杀了热火。

拼搏、努力，在正确的时间出现在正确的地点。 新秀赛季，场均7.7分，三分命中率41.1%，然后是夏季联赛场均17分8助攻入选一阵。

那年夏天，普理查德还参加了波特兰的半职业联赛，但即使是打半职业联赛，也要拼尽全力——他先是单场砍下92分登上新闻头条，隔天又拿到57分15篮板12助攻的大号三双。

没有任何人会怀疑普理查德的二年级会迎来大爆发，然而事与愿违，二年级他的场均上场时间减少到了14.1分钟，场均得分则跌到了6.2分。

到第三年，凯尔特人队换来了布罗格登，他当年就拿下了年度最佳第六人，而普理查德呢，只打了48场，在球队轮换中的地位排在斯玛特、怀特、布罗格登之后，每场仅有13.4分钟，场均5.6分。

第三个赛季的最后一场，普理查德终于得到了表现的机会，打了46分钟，拿下30分14篮板11助攻，三项数据都是生涯新高，但季后赛20场比赛，他只打了57分钟，几乎全是垃圾时间。

在他的此前的篮球生涯中，他没有经历过这样的时刻，在球队决胜时，自己只能坐在场边。

于是，赛季结束的时候，普理查德主动向管理层提出了交易。

队友们对此并不意外，他们早就注意到了这个小伙子和其他人不一样。有时候球队赢了比赛，他却在更衣室外的走廊里闷闷不乐。

尽管如此，普理查德从未抱怨，他只是一次又一次地跟助理教练迈尔斯认真分析，自己还有什么可以提高的地方，他渴望上场，更渴望看到自己能展现进步的地方。

“我努力保持自信，但肯定也有黑暗的日子，有令人沮丧的时候，”普理查德说，“我认为摆脱困境的唯一办法就是变得更好。这就是我的看法：如果我想在NBA最好的球队打球，我就需要变得更好，证明我可以发挥作用。”

关于普理查德的交易流言已经满天飞，但2023年的夏天，令人有些出乎意料的是，他留下来了。相反的是，凯尔特人送走了他们的功勋球员斯玛特和第六人布罗格登。

球队和他签下了4年3000万的合同，并为他腾出了替补控卫的位置，而马祖拉一直告诉普理查德，等待并不意味着机会渺茫，也不代表你不可以继续进步。

“我给每个球员都有一个两三年的长期计划，我只是没告诉他们本人，”马祖拉说，“我希望他们不要因此沮丧，我们不应该浪费时间，不应该自我怀疑，你要一直相信，你可以成为更重要的人。”

普理查德证明自己的机会来了。

第四年，他打满了82场，是全队唯一做到这一点的球员。担任头号替补控卫，场均得分也来到了9.6分，板凳席最高。

所有人都意识到，那个自信的“鸭王”回来了，他甚至比之前还要更加坚韧，渴望抓住每一秒的机会，永远在满场飞奔。

续约留队也有了最好的结局，他的球队笑到了最后，捧起了总冠军奖杯。

虽然普理查德一直渴望能够成为一名更好的球员，在球队中承担更多的责任和戏份，但他也接受自己现在的角色。

“我们有很多明星球员，但这并不意味着我不会向着更大的角色而努力。但为了团队的进步，我们要把个人先放在一边，球队需要我们做这些事情才能成功，我们每个人都牺牲了一些东西来让球队变得更好，这是我们真正变得优秀的原因。”

但2024-25赛季，对卫冕冠军来说并不友好。波尔津吉斯要缺席半年，杰伦-布朗也因伤缺席了，当球队正值危难之时，挺身而出的正是普理查德：前13场比赛，他场均轰下16.2分，一共投进了50个三分球，排名NBA第4。

现在，他是本赛季最佳第六人的最有力候选者。

对手的教练里弗斯说，“他是一个能改变比赛的人，他不断在进步，坚韧不拔而且很聪明，他很有天赋，投篮也非常准，他知道怎么打球，他是那支球队的完美人选。”

雷迪克也说，“没人不想要普理查德这样的球员，尽管谁都知道他个子矮，防守是弱点，但他永远在竞争，就连训练都要拼命。

“最重要的是，他真的很喜欢篮球。”

是的，顽强，不断进取，永远保持热爱。在更快更高的NBA世界里，你唯有相信并坚持自己更强，才能傲然站在场上，才能让所有人清楚，谁才是更努力更出色的那个人。

而那个曾经一度陷入自我怀疑过的普理查德，现在，已经是全队的精神来源了。

霍勒迪在一次媒体连线中透露，凯尔特人队内现在有一项非常特别的训练，训练的内容是普理查德拿球运过全场，其他人对他进行紧逼防守。

“塔图姆不是全队最难防的球员，普理查德才是。”

23.⏳2025-12-11 19:56⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.53.278.3211(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》盘点7位最受欢迎的25岁以下欧美暗黑界女星******

盘点7位最受欢迎的25岁以下欧美暗黑界女星，这些年轻的女演员以其独特的魅力和出色的表演在业界迅速崭露头角。

1.Sweetie Fox（甜心狐狸）
Sweetie Fox，2001年6月25日出生于俄罗斯叶卡捷琳堡，以其甜美的长相和火辣的身材赢得了大量粉丝的喜爱。她以擅长角色扮演而闻名，经常在视频中扮演精灵、狐狸等动漫角色，是二次元cos界的葵宝。Sweetie Fox以其百变的形象和出色的表演技巧，成为了男友粉们理想中的女友，也被冠以百变女神的称号。
2.Eva Elfie（伊娃·艾尔菲）
Eva Elfie，1997年或2000年5月27日出生于俄罗斯莫斯科，以其深邃的五官和俏皮的气质，成为了某站最受欢迎的女演员之一。她拥有一双绿色碧眸和灰色头发，没有纹身或穿孔，是天然美女。Eva Elfie的作品数量高达211条，其独特的魅力和出色的表演技巧，让她在业界占有一席之地。
3.Lucie Wilde（露西·怀尔德）
Lucie Wilde，1996年1月11日出生于捷克布拉格，以其傲人的身材和出色的表演技巧而闻名。她拥有顶级的腰臀比和傲人的车灯，是身材最棒的女演员之一。早期出道的她，一部分作品是和男友一起拍摄的，作品风格非常大胆，获得了很高的知名度。
4.Lena Anderson（莱纳·安德森）
Lena Anderson，1998年1月28日出生于美国德克萨斯州达拉斯，以其顶级的外貌和高挑匀称的身材，成为了欧美业界中的颜值代表之一。她拥有精致的脸蛋和大长腿，充满了青春与活力。Lena Anderson的作品数量虽然不多，但质量较高且一直很稳定，她凭借出色的表演技巧获得了大量粉丝的喜爱。
5.Lana Rhoades（拉娜·罗迪斯）
Lana Rhoades，1996年9月6日出生于美国伊利诺伊州麦克亨利，以其黑棕色头发和蓝色的眼睛而引人注目。她拥有一双饱满而性感的嘴唇，为她的面部增添了一份亲和力。Lana Rhoades的作品数量高达339部，她凭借自信的气质和出色的表演技巧，在业界获得了很高的声誉。
6.Scarlett Bloom（嘉丽·布鲁姆）
Scarlett Bloom，1998年10月24日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，是一位混血女演员。她以其苗条的身材和金色的金发而闻名。Scarlett Bloom拍摄过大量封面和照片，以其出色的表演技巧和独特的魅力，在业界获得了广泛的认可。
7.Olivia Sparkle（奥利维亚·斯帕克尔）
Olivia Sparkle，2002年12月9日出生于捷克共和国布拉格，以其棕色的头发和眼睛以及苗条的身材而受到关注。她是一位来自捷克共和国的业界明星，虽然出道时间不长，但已经拍摄了多张封面和照片，以其出色的表演技巧获得了粉丝的喜爱。
这七位25岁以下的欧美暗黑界女星，以其独特的魅力和出色的表演技巧，在业界迅速崭露头角。她们各自拥有不同的风格和特点，但都以自己的方式赢得了大量粉丝的喜爱和支持。

24.⏳2025-12-11 8:38⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.38.171.9852(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》郭艾伦：我从没索要顶薪 我希望辽篮拿顶薪追球员增实力但没追到******

直播吧8月30日讯 今天， 郭艾伦在抖音开启了直播，谈到了自己和辽篮的谈判过程。

郭艾伦表示：“我从来没有要过顶薪。我拿个C类合同就行了，然后本来想的辽篮能用这份顶薪去追求到球员提升球队实力，但球队没有追到。”

25.⏳2025-12-11 19:32⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.81.958.9593(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》臀肌弱易致多种伤病 如何让它变强？******

网易体育8月26日报道：

虽然跑步是靠双腿前进的，但跑步过程中会牵涉到很多肌肉或肌肉群，其中就包括臀肌群。如果跑者的臀肌群不够强大，不仅影响跑步表现，还会增加受伤风险。

增强臀肌

臀肌群主要包括三块肌肉，臀大肌、臀中肌和臀小肌。它们在跑步过程中各自发挥着重要作用，主要包括：维持臀部和双腿的稳定性和协调性；为身体向前提供强大动力；帮助身体保持正确的跑姿；防止步幅过大，降低受伤风险；提高跑步经济性和速度等。

如果跑者的臀肌群较弱，而跑步又属于高强度高冲击力运动，这样就会大大增加跑者受伤的风险，常见的伤病包括：下背疼痛；跑者膝；髂胫束摩擦症候群；髋部疼痛和粘液囊炎；腘绳肌伤病；跟腱炎；过度使用性伤病等。除此之外，还会导致跑者的表现力下降，身体长期疲劳，跑步的经济性下降。

不过，臀肌是可以通过锻炼让它变强的。比如，最常见的一项练习就是臀桥。跑者躺在地面，双膝弯曲，双脚略微分开与臀部同宽。臀肌收紧，将臀部抬起离开地面，从膝盖到胸部的部位成一条直线。保持这个姿势几秒钟再恢复躺姿。跑步之前练习10-15次即可。

平时除了跑步之外，跑者也可以对臀肌进行专门的力量训练。常见的力量训练项目包括深蹲、弓箭步、臀桥等。每周进行两次力量训练即可。以弓箭步为例，它有多种变化，可以原地进行练习，也可以进行前进式或后退式，或者侧弓步。它们对增强臀肌都有帮助。

26.⏳2025-12-11 4:38⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.95.276.1782(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》多名中国女性在德国遭强奸案告破，嫌犯为中国公民，某车企IT经理。******

此前在德国多起针对中国女性的连环强奸案告破。

前景提要（10月份我发过）：

11月15日，德国警方宣布，此前在德国多起针对中国女性的连环强奸案告破。

该连环强奸犯为43岁中国籍男子，名叫ZhangDapeng，就职于路特斯汽车公司，为该企业的IT经理。哈尔滨工业大学毕业，图宾根大学的信息技术专业取得了本硕连读学位。

他的工作经历：

国内警方协同配合，根据手机信号分析定位到他，然后在他公寓内证据以及他DNA和案发现场DNA吻合，警方在该男子到公司上班时将其逮捕。

该嫌犯作案手法十分狡猾，今年1月份以来，伪装女性身份（他的个人信息均设置为女性），通过微X、小X书等中文社交平台的招租广告，以租房、预约的名义前往受害者的住所后实施性侵。

过程：他在中文社交平台上发布求租帖子以及寻找房源短租及长租，以女性身份交流，见面前说让朋友帮忙看房，见面后他会用一张带有疑似乙醚的手帕捂住受害者女生口鼻将其麻醉，让人顷刻失去意识。戴假发，十分会伪装，平时戴的眼镜在实施犯罪会戴上隐形。受害者失去意识后实施性侵，犯罪手法随机，有时会拿走受害者手机，有时在受害者手机留下恐吓消息。针对不同受害者，见面时有时会戴口罩，有时不会，作案前会背有一个黑色双肩包，包里有相机及瓶装化学药品。

一些受害者在被侵犯后昏迷了几个小时，再次醒来时，现场只留下一盒中紧急避孕药。

事后警方从她们身上提取到了同一个人的男性DNA。

嫌犯已结婚，他朋友圈都是岁月静好和他的摄影作品。

目前共四起报案，受害者均为中国女性，两起发生在法兰克福，另两起在哥廷根和曼海姆。

受害者为最小19岁，最大33岁。

四起强奸案是受害人去报案的案件数量，实际上受害女性人数有可能更多。

那么中国公民在国外犯罪，回国后还会被处罚吗？

有记者就此联系采访了知名刑事辩护律师、河南泽槿律师事务所主任付建。律师谈德国连环强奸案嫌犯所面临刑罚。

付建介绍，根据属地管辖原则，一国公民在他国发生刑事犯罪，犯罪发生地所在国具有优先管辖权。本案中，德国具有优先管辖权，而犯罪嫌疑人和受害人均是我国公民，强奸行为在我国和德国刑法规定中都属于犯罪行为，且依照我国法律规定可能判处3年以上有期徒刑，因此我国也有管辖权。

依照我国《刑法》规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女，处三年以上十年以下有期徒刑。

如果犯罪嫌疑人在德国被抓获并进入德国的司法程序，德国会先对其进行审判和惩处。犯罪人员如果后来回到中国，中国司法机关也可以根据中国法律对其进行追诉审判，不过会考虑德国已有的审判和处罚情况。

附上强奸犯高清无码照：

27.⏳2025-12-11 1:22⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.63.364.9226(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》疯狂的金元时代！金洋洋加盟华夏，转会费破1000万欧国产第一人******

奥斯卡离开上海海港，成为金元时代落幕的一个标志。金元时代疯狂的2016、2017两年，曾诞生了多笔破1000万欧的国内球员“重磅”转会。

2016年2月19日，富力23岁中卫金洋洋加盟河北华夏，转会费8000万人民币，成为首位转会费破1000万欧的本土球员（德转记载的数据为1083万欧），也是当年国内联赛冬窗的本土“标王”。

夸张的是，金洋洋这个纪录很快就被打破。2017年，赵明剑1095万欧加盟华夏，王永珀1244万欧加盟天津权健，赵宇豪1780万欧加盟华夏，张呈栋2044万欧元加盟华夏...

28.⏳2025-12-11 14:51⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.94.117.6297(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》晚8点，国足主场战日本！冲小组第2，中央5台直播表：CCTV5节目单******

世预赛亚洲区18强赛，国足此前在客场1-0绝杀巴林，获得宝贵的3分，排名上升到C组第4，而且5场比赛拿到6分和澳大利亚、沙特持平，成绩达到预期。接下来，国足将在11月19日晚上8点主场迎战日本，比赛也很关键，如果能拿分的话，国足有可能冲到小组第2，由于澳大利亚、沙特等亚洲强队在本届世预赛的状态一般，给了国足进军世界杯的好机会。

第6轮比赛，C组三场对决，分别是国足VS日本、印尼VS沙特、巴林VS澳大利亚。如果国足战平或者击败日本，沙特和澳大利亚双双输球，国足就可以排在小组第2。如果印尼和巴林输球，对国足同样有利，这样国足不管能否赢球，都可以至少排在小组第4，而足协定下的目标就是打进前4，参加下一阶段的世预赛，争夺亚洲区最后2.5个世界杯名额。

国足明天晚间和日本的比赛，球员们可以放轻松去踢，说不定会有大惊喜，总之，连续击败印尼和巴林，让国足在争夺C组前4甚至前2占据主动。伊万科维奇也可以放心了，他肯定不会下课，至少会带队到18强赛结束，原因有3点。

第一，伊万带队击败印尼、巴林，已经达到了比赛目标，输日本、澳大利亚和沙特确实是实力问题；第二，接下来即便输给日本，2025年3月份对阵澳大利亚和沙特，即便都没有赢球，足协也不会解雇伊万，而世预赛18强赛最后2场，国足的对手是印尼和巴林，不管结果如何，同样不可能仓促换帅。第三，从目前的情况来看，只要在明年击败印尼和巴林，国足很有可能锁定小组前4，完成足协定下的目标。

CCTV5、CCTV5+节目单

中央5台在11月19日晚间的安排也已经出炉，CCTV5在20点03，播出WTT德国冠军赛的实况录像，CCTV5+在19点40播出2024年四大洲速度滑冰锦标赛，20点40播出2024-25赛季花样滑冰大奖赛芬兰站的比赛。从央视5台的节目单来看，不会直播国足VS日本的焦点战，球迷们可能又要在某平台付费观看了。

29.⏳2025-12-11 9:17⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.29.654.8547(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》广州男篮官宣：郭艾伦正式加盟将穿13号球衣 告别14年辽宁生涯******

广州男篮正式官宣，他们与辽宁男篮、同曦男篮的三方交易达成，欢迎郭艾伦加盟广州男篮，新赛季将穿13号球衣。根据此前多位媒体人报道，郭艾伦与广州男篮签约了2年D类顶薪合同。郭艾伦结束14年辽宁男篮生涯，他此前通过社媒发声告别辽篮13号与辽宁球迷，郭艾伦新赛季将开启新的征程，也是令人期待郭艾伦新赛季的表现。

广州男篮与辽宁男篮、同曦男篮三方交易具体内容如下：郭艾伦永久转会加盟广州男篮，祝铭震永久转会加盟同曦男篮，王岚嵚被租借到辽宁男篮3个赛季。

郭艾伦自然是这笔交易当中，最受人瞩目的球员，毕竟他是CBA的标志性球星之一，也是最具人气的本土球星之一。

作为辽宁男篮的标志性球星之一，郭艾伦17岁升入辽宁男篮一队，在2010-11赛季开始征战CBA，并且过往生涯代表辽宁男篮出战14个赛季。郭艾伦新秀赛季就表现惊艳，场均得到10.3分2.4篮板3.1助攻1抢断。及至2018-22赛季，郭艾伦曾经连续4个赛季场均得分20+，尤其是2018-19赛季场均得到23.2分4.8篮板5.8助攻1.9抢断。

只是上赛季郭艾伦因伤只打了3场常规赛，场均只有8.7分2.3篮板4助攻0.7抢断，季后赛一场没打，属于躺赢夺冠。郭艾伦的14年辽宁生涯，4次夺得CBA总冠军，10次入选全明星，1次国内球员最佳二阵，2次星锐赛MVP，2次技巧赛冠军。

郭艾伦早在2022年夏天，已经申请过交易离队，但当时并未能够如愿，最终与辽宁男篮续约2年D类顶薪合同。如今郭艾伦被辽宁男篮交易送走，对于双方也是“双赢选择”，郭艾伦终于能够离开换一个环境重新打球，辽宁男篮收获更年轻的王岚嵚3年使用权，也是助力辽宁男篮新赛季冲击4连冠。

郭艾伦此前已经通过社媒告别辽宁男篮与辽宁球迷，也是挥别辽宁男篮13号。郭艾伦通过社媒写道：“想说的话很多，但是说不出来了。感谢这么多年的陪伴，陪我走过整个青春。我真的很幸运，我们以后也要开心快乐，这条路的所有人，我都爱你们，该说再见啦，辽宁13号[心] ycccc《青花 (恍恍惚惚 已经隔世)》。”郭艾伦还进一步表示：“我很知足，很幸运，有你们的陪伴，还有这段美好的回忆，就够啦！”

郭艾伦还分享了一段视频，穿着辽宁男篮13号球衣挥手告别，随后郭艾伦也是脱下球衣，正式与熟悉的辽篮13号告别，他也是写道：“那就好好告个别吧，我舍不得你们。谢谢这一路的陪伴，再见啦辽宁13号。”

尽管广州男篮并未透露合同情况，但根据报道郭艾伦与广州男篮完成了2年D类顶薪合同签约，根据CBA的现行规定：D类合同履行不满1年不允许转会，D类合同不允许租借，因而新赛季郭艾伦将代表广州男篮出战。

广州男篮官方表示：郭艾伦的到来将极大丰富广州龙狮全新教练组的战术体系、提升球队竞争力。同时，他也将激励年轻的龙狮球员们无畏前行，为城而战，向更高的目标发起冲击！龙狮篮球俱乐部将全力为郭艾伦提供支持与保障，让他在全新的球队和城市感受到温度和力量，也期待郭艾伦能够在球队的支持下与队友们携手共进，前行无畏。

当然，极端情况下如果郭艾伦新赛季要离开广州男篮，需要广州男篮、郭艾伦与下家球队达成一致，即广州男篮买断郭艾伦合同，让他成为受限制自由球员，然后由下家球队认领郭艾伦即可。

至于祝铭震加盟同曦男篮，将提升球队的锋线攻防实力，帮助青年军新赛季冲击季后赛席位。王岚嵚被租借到辽宁男篮3年，他将联手赵继伟继续成长，有望成为辽宁男篮冲击4连冠的重要拼图。

（文/醉卧浮生）

30.⏳2025-12-11 18:46⏳360直播湖南卫视官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播湖南卫视下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.34.672.7339(安全平台)登录入口🥝《360直播湖南卫视》11连胜领跑西部！雷霆24分大胜灰熊 亚历山大35+6+7+4帽******

北京时间12月30日，NBA常规赛西部前两名对决，雷霆主场对阵灰熊，其中雷霆是背靠背第二场，灰熊缺少莫兰特等多位主力。面对残阵灰熊对决，亚历山大率领雷霆一边倒压制扩大30+领先优势，最终雷霆130-106战胜灰熊豪取11连胜，继续巩固西部第一领跑，灰熊结束2连胜。

数据统计

雷霆：亚历山大35分6篮板7助攻4盖帽，杰伦14分10篮板8助攻，哈尔滕施泰因12分9篮板6助攻3盖帽，全队7人得分上双。

灰熊：莫兰特缺席，贝恩22分9篮板4助攻，贾伦13分5篮板4助攻，小皮蓬10分6助攻，肯纳德4记三分16分，全队6人得分上双。

比赛回顾

雷霆前30场25胜5负，过去10场豪取10连胜巩固西部第一。灰熊前32场22胜10负，过去两场战胜猛龙与鹈鹕收获2连胜。本场雷霆缺少霍姆格伦、卡鲁索等，灰熊缺少莫兰特、阿尔达马、伊迪、克拉克与斯马特等。首节开局雷霆0-9落后，成为雷霆全场最大落后差距，亚历山大率队打出14-2攻势反超比分。双方交替领先缠斗，雷霆随后23-29落后，亚历山大攻传结合率队打出11-2攻势反超比分，首节结束雷霆34-31领先灰熊。亚历山大4中4得到11分4助攻，贝恩5中4得到12分。

进入次节比赛，亚历山大继续给力表现，他第二节6中5高效得到12分，且引领雷霆多点开花压制灰熊。雷霆第二节攻防碾压碾压灰熊，成功打出42-19单节狂胜23分表现，上半场结束雷霆已经扩大76-50领先灰熊26分。前两节比赛，灰熊45中17，其中三分23中7，均是不足4成命中率，全队仅贝恩15分一人得分上双。雷霆53中29超过5成投篮命中率，其中三分25中11，亚历山大10中9高效得到23+4+5，引领雷霆4人得分上双。

中场休息回来，亚历山大依然是无可阻挡的表现，他单节9中5再得12分，引领雷霆率先扩大80-52领先28分优势。灰熊随后追到差25分，亚历山大继续激活雷霆的团队攻势，他们在第三节还剩3分17秒时扩大96-65领先31分巨大优势。雷霆单节26-24再赢2分，三节结束雷霆102-74领先灰熊28分优势。前三节比赛，亚历山大高效轰下35+6+7+4帽，引领雷霆5人得分上双，贝恩22+9+4引领灰熊3人得分上双。

末节开局雷霆维持106-77领先29分优势，并之后继续以117-90领先灰熊。由于双方之间比分差距太大，末节比赛已经提前失去胜负悬念，双方提前换下主力开启练兵模式，最终雷霆轻松大胜灰熊豪取11连胜，继续巩固西部第一的领跑地位。

双方首发

雷霆：多尔特、杰伦、哈尔滕施泰因、华莱士、亚历山大

灰熊：韦尔斯、康查尔、贾伦、贝恩、小皮蓬

（文/醉卧浮生）

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特别说明：360直播湖南卫视软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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